Tak to jsem já a moje největší životní proměna !! :)


2 měsíční proměna klientky, která je moc moc šikovná 😊 jídelníček opravdu dodržuje a výsledky jsou na první pohled znát 😊🤗

-10kg a mooooc cm po celém těle 😊🤾‍♀️‼️

Moc gratuluji 🙂

...

Jsem ráda, že moje práce má tak skvělé výsledky a smysl 😊 můj cíl je udělat Vás šťastnější a cítit se ve svém těle zase dobře 🙆‍♀️

Pochlubte se taky svými proměnami a úspěchy 🌹😊


Největší překážkou dosáhnout toho, co opravdu chceme, jsme my sami 🕒

‼️ Jděte za svými sny a cíly, důležité je, co děláte, když Vás nikdo nevidí...
🏠 I Ti největší sportovci, modelky, slavní lidé, začínali doma, tam kde ještě nebylo okolí, které by je obdivovalo za to, čím jsou výjimeční 🙂

...

PAMATUJTE, KAŽDÝ Z VÁS JE VÝJIMEČNÝ ‼️

🤸‍♀️Neexistuje nic, čeho byste nemohli dosáhnout, poslouchejte své srdce, co opravdu potřebujete, aby jste byli spokojení, zdraví a šťastní 😊🌹

Moje klientka to našla 😊 má dvě krásné děti a šťastnou rodinu, aby byla spokojená rodina celá, musí se maminka cítit dobře, být šťastná, protože jako vše v životě, je to o jednotlivých článcích, které správně fungují a poté tvoří celek 😊

Přeji Vám, abyste dosáhly toho po čem toužíte 🙂 vše je o vytrvalosti

🙆‍♀️ Dělejte jen to, na co se cítíte a v čem se budete cítit spokojeně 🏠😊


Jsem moc vděčná za každou klientku, která se rozhodne změnit svůj životní styl 😊‼️✍️

Nezoufejte, když Váš cíl nepřichází hned za měsíc, nebo dva, kila navíc také nezískáme za krátkou dobu. 🏔️ Berte to, jako výstup na horu, je to velká výzva, která potřebuje spoustu sil, trpělivosti a pozitivní mysl.

Důležitější, něž váha je Vaše zdraví a to, co vidíte každý den v zrcadle 🙂 Nenechte se zmást pouze čísly, věřte sami v sebe a nikdy neuděláte krok vedle 😊

...

Pokud to, co děláte, budete dělat pro sebe, nebudete vázání pouze na cíl, ale budete si užívat cestu, kterou jdete, nebudete zklamání 🔻

Klaďte si tedy menší cíle a radujte se z každého úspěchu a věřte, že každý den je nová možnost to udělat znovu a lépe 🌹😊

Chyby neexistují, jsou to pouze překážky, díky nimž se učíme a posouváme kupředu :)

Holky co chcete semnou spolupracovat, zase budu přijímat pár klientek ‼️🤸‍♀️ zájemkyně pište do zpráv 🙂


Dlouhodobá spolupráce s velmi šikovnou klientkou, která správně pochopila můj jídelníček 😊🔝🔝🔝🥦🥒🥥🍎🥕

✔️ Naučila se zdravě stravovat
✔️ Uvědomila si, že zdravé suroviny jsou základem jejího zdraví
✔️ 2 měsíce proměna
✔️ Dle jejích slov "měla jsem tak jíst už dávno"
✔️ Změnila své myšlení a přístup k jídlu celkově 😊

A pozor‼️ Změna pohybu i přesto, že má klientka nemocná kolena a nemůže cvičit. O to více chválím 👏👏👏

Je skvělé jak se člověk dokáže posunout, když změní svůj úhel pohledu ☺️💁‍♀️ jsem pyšná, že zde můžu být, ukazovat vám novou a lepší, zdravější cestu 🔝🙂



Jsem opravdu nadšená 🙏😍
🌸 Dlouhodobá spolupráce s klientkou ☺️ je v mé proměně a moc se společně těšíme z výsledků ☺️☺️☺️
🌸 Už měsíc a půl spolupracujeme ☺️
🌸 ‼️- 34 cm dole po celém těle‼️
🌸 ‼️ Z 90,6 kg na 82,2 kg ‼️
Moc šikovná klientka 😍💪 jen tak dál ☺️ už se moc těším na Vaše další proměny


Jsem šťastná za každou další spokojeni klientku, ještě když je tam nějaká ta intolerance na laktózu a výsledky se dostaví tak brzy, jde poznat, že jídelníček vzala opravdu vážně a proto jsou výsledky více, než skvělé, gratuluji 😍🌞

"Dobre ranko :)
Kila aj cm idu dolu, som fakt stastna. Pri pohlade do zrkadla som si hovorila, ze dievca moje, moc sa to asi nepohlo, ale miery hovoria nieco uplne ine. Jupi, jupi!"



Skvělé výsledky mé klientky za 14 dní 😊🏌️‍♂️ netřeba slov, naprosto skvělá změna 🤩 když opravdu dodržujete výživový plán, jde to lehce 😊✍️🍴


Miluji svou práci ‼️ protože tohle je největší odměna 😊💁 zdravé tělo, ve kterém se člověk cítí lépe 😍

✅ Srovnání po 4 měsících a nějaké té pauze mezi tím? Proč ne 😊🍀

✔️ Váha: ❗-14kg❗
✔️ Pas: ❗- 18cm❗
✔️ Boky: ❗-10cm❗
✔️ Zadek: ❗-12cm ❗
✔️ Stehno: ❗-7cm ❗
✔️ Paže: ❗-3cm❗
✔️ Prsa: ❗-6cm❗

✅ A motivace ? Krásné a zdravější tělo 🌞
✅ A máme další cíl: 68kg 👌🌞

Děkuji za zpětnou vazbu i komunikaci 😍🍀



Další skvělé výsledky mé klientky 🌸🔝👇 Pochopila že zdravě jíst znamená zdravě žít ve všech směrech svého života. 🍀😊 Díky novému jídelníčku, zařazení nových zdravých surovin se cítí lépe 🌷 a já jsem moc ráda, že mohu být součástí této proměny ✍️🍏😊 Protože jak stále opakuji zdravá strava a pohyb je odrazem zdravého těla i duše 🌸🕊️😊 Nejde o to kolik kilogramů shodíte, ale o to kolik centimetrů ztratíte 😊🌸 ráda pomohu i Vám s proměnou a novou, lepší zdravou životní cestou 😊





🔝👏👏👏❤️ Právě jsem si psala s klientkou a musím ji veřejně pochválit jak moc je šikovná a především milá 🔝🙂 i se třemi dětmi se to dá 🤓 ( i když tedy mě stačí dvě zlatíčka, abych pravdu řekla)🤷‍♀️ to je motivace nejen pro Vás, ale také jí samotnou, protože každý pokrok se počítá, věřte že není až tak důležitý cíl, jako CESTA, po které jste se rozhodli vydat 💁‍♀️🔝😍👏👏👏 




Super proměna klientky 👌❤️ moc chválím !! 🌞 Z 67 ---) 59 kg a také hodně cm po celém těle je pryč díky novému jídelníčku a zdravému stravování ❤️🍐🍏🥑 jen tak dál !!


Mám velkou radost z vašich úspěchů ✨🌹

Šla jsem do obchodu a najednou za pokladnou vidím mou klientku, jaká radost mě okouzlila, když jsem viděla usměvavou Lucku, která se raduje ze života. Tím více, když jsme se poprvé potkali a ona mě oslovila s prosbou o pomoc nejen s jídlem, ale také svým způsobem myšlení, měla mnoho bloků v životě, které jí bránily posunout se v životě dal, mít jiný náhled na život. Byla to jedna z prvních klientek, která si vyzkoušela koučink semnou a z naší spolupráce se stalo Přátelství 👭 jsem moc moc ráda za pokroky jaké dělá 🙏🔝🔝

Je to ta nejkrásnější zpětná vazba, když vidíte člověka se usmívat 💁‍♀️



Další skvělá proměna za 5 měsíců 😊❤️ Verunka je moc šikovná a zdravé stravování chytla za správný konec 😊 i s dvěmi dětmi a spoustou práce kolem nich se snaží stravovat zdravě a to přineslo i nádherné výsledky 💗🏋️👀 teď už jen zpevnit postavu, ale myslím že na maminku dvou dětí má být na co hrdá, hlavní odměnou je zdravé tělo uvnitř i navenek 💪


Moc moc šikovná klientka a maminka 🌼💜😘😍 z 91 kg na 66 kg  za 5 měsíců! Největší motivací bylo zhubnout do svatebních šatů :) 


Přidávám další skvělou proměnu za 3 měsíce 😍🌸Klientka je naprosto skvělá, komunikuje, jídla si chystá s láskou a moc jí chutná.

S kily po porodu se poprala naprosto skvěle !! Začala jíst 100% jinak, zdravě a pravidelně <3 🌻Jsem moc ráda, že se jí nový styl života líbí a přeji jí ať další kila jdou také tak pěkně dolů <3 :) 🌞


Není nic krásnějšího, než spokojená klientka!! <3 navíc když zapojí svou rodinu, to je pro mne ještě lepší pocit z mé práce <3 --) proměna klientky, ze špatných stravovacích návyků na zdravou vyváženou stravu !!! Úžasný výsledek za měsíc práce 😍🌻 a ještě nekončí, určitě zůstaneme v kontaktu a budeme se snažit dál 😘 svou práci se snažím dělat s láskou a moc mě baví a naplňuje.. proměny jsou jen další motivací a hnacím motorem 🌸💐♥


Představuji Vám další skvělou proměnu po měsíci s klientkou, která se rozhodla nezdravé a nepravidelné stravování zaměnit za zdravé jídlo 😊🌸 ke kvalitnější stravě vede i své dvě děti 😍 moc jí nové jídla chutnají a také si začala chystat do krabiček na druhý den, což ušetří spoustu času :) velice chválím... !!! <3 úbytky nejsou znát na váze, ale hlavně v centimetrech, což dokazují přiložené fotografie 😍😘 proměna samozřejmě nekončí !! Držím pěsti ať jdou další kila a cm tak dobře dolů a dosáhneš svého cíle 🌸



Proměna za měsíc může být i bez přiložených fotografií .. spoustu mých klientek se stydí zveřejnit své fotografie, domlouváme se tedy individuálně pouze na měření 😊 ... Jde mi především o zpětnou vazbu, která je pro mne velice důležitá <3 .... A pamatujte váha není směrodatná, důležitější jsou ztracené cm na těle 😊😘


Milá Maruško budou to 2 měsice. Moc děkuji za skvělý jídelníček. Za tvou pomoc a podporu v kilech dolů. Jsi skvělá. Děkuji že tě máme. 😍😍 váha 104 nyní 94 kg boky 125 teď 123 cm pás 116 nyní 110 cm jsme rádi že tě máme.


✅Moc děkuji za zpětnou vazbu, důvěřu a také že si stále píšete o mé jídelníčky na míru 🎉😊

✅ Proměna Kačenky za 6 měsíců mě neuvěřitelně potěšila a jsem šťastná, že jsem ji naučila zdravě jíst a sestavovat si jídla tak, aby je uplatnila v běžném životě. 🤸🔝😊
✔️pas 100 (92)
✔️ pupek 118 ( 108 )
✔️ boky 120 (114)
✔️ stehno 67 (58)
✔️ lýtko 36 (38)
✔️ nad loktem 28 (26)
✔️ Váha : 83,9/91,2
✅ Tady je jasně vidět, že to je především o cm, hlavně když cvičíte, váha není směrodatná‼️💁
✅ Důležitá je pravidelnost, pestrost a také pozitivní myšlení a energie, které má Kačenka plno, je to úžasná klientka a moc hodná 😊 takových si moc vážím 🌷🔝
✅ Naučila se ode mne jak sestavovat zdravé, plnohodnotné jídla, nemít hlad a být především zdravá a plná energie 🤸🤗
✅ Pokud chcete i Vy změnit svůj dosavadní špatný životní styl, napište mi ✍️, podíváme se spolu na to jak to může jít jinak, lépe a zdravěji ‼️😊
✅ Žádné hladovění ✔️ 🍏🍌🍍🍆🥑🍅🌽🍉🥞🧀🥙🥚🍳🍴
✅ Děkuji za spolupráci a moc se těším na další 🆕 proměny 😊💁
✅ A PROTO MILUJI SVOJI PRÁCI ‼️👇👇



Feedback za 3 měsíce :) -6kg ale hlavně spousta cm po těle, Kristýnka se cítí lépe duševně i fyzicky --) ještě máme před sebou kus cesty, ale při správné motivaci to jde samo :)